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Gestión de emociones en el día a día potenciemos las positivas y controlemos las negativas

Gestión de emociones en el día a día potenciemos las positivas y controlemos las negativas José M. Mestre, Juan M. Gutiérrez-Trigo, Cristina Guerreo [y otro] - Madrid Pirámide 2017 - 201 páginas ilustraciones, gráficas - (Psicología) .

Emociones y sentimientos -- La rueda de emociones de Ginebra -- Entender las emociones y los sentimientos -- Estrategias de regulación emocional -- El papel de la gestión de emociones en nuestros objetivos -- El uso terapéutico de la gestión de emociones y sentimientos.

9788436837445


Emociones--Clasificación
Madurez emocional
Inteligencia emocional
Psicoterapia

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